Kurs Yoga auf dem Stuhl
Petra Zimmer, Übungsleiterin Yoga auf dem Stuhl stellt sich vor:
Meine Vision: Unsere Welt wandelt sich schneller und schneller. Diesem Tempo zu folgen, bereitet uns manchmal Schwierigkeiten. Meine Vision ist es, in dieser sich schnell verwandelnden Welt unserem eigenen Bedürfnis nach Anpassung, Wandlung und Selbstbestimmung nachzukommen.
Mit Yoga und Coaching gelingt es, eine tiefe innere Verbindung zu schaffen, um nach außen selbstbestimmt reagieren zu können.
Yoga beinhaltet Beweglichkeit, Loslassen, Fokussierung, Veränderung. Yoga ist ein aktiver Prozess, eine Lebensphilosophie.
Meine Daten: Petra Zimmer, geb.20.01.1963 , wohne in Lützelsachsen seit 1993. Selbständig als Yogalehrerin und Coach.
Wir freuen uns auf euch!
Neuer Kurs ab Januar/Februar 2024.
Anmeldeformular folgt!
Kursplan
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag |
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Gymnastik Er & Sie 8:30-9:30Uhr |
KURS Rückenfitness 9:15-10:15 Uhr |
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| Dance for Kids 16:20-17:05 Uhr Alte Turnhalle |
KURS Yoga auf dem Stuhl 10:30-11:30 Uhr |
KURS Rückenfitness ab 65 10:30-11:30 Uhr |
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Dance for Teens |
KURS Parkour 15:00 - 16:00 Uhr Sachsenhalle |
KURS Fit & Gesund |
KURS GYM Workout
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KURS OBST |
Boule ab 18:00 Uhr |
KURS Yoga 19:00-20:00 Uhr Alte Turnhalle |
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Body Art 19:00-20:00 Uhr |
KURS Core Drumming 19:00-20:00 Uhr |
19:00-20:00 Uhr Gymnastik Frauen Sachsenhalle |
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Badminton für ALLE 20:15-22:00 Uhr |
Tae-Kwon-Do 19:45-21:15 Uhr |
Tae-Kwon-Do 19:15-20:45 Uhr |
Jedermänner 19:45-21:30 Uhr |
